【音樂】西貝流士《D大調第二號交響曲，作品第43號》

（播放清單總長度：54'33"）

【醫學】AIDS & HIV

「愛滋病」與「HIV」？這會是個利益、政治優先，科學、倫理其次的大騙局嗎？
以下是兩部由Brent Leung執導的紀錄片，受訪的專家很明顯都不是泛泛之輩：

1. 《House of Numbers: Anatomy of an Epidemic》(2009)
• 影片連結：http://www.youtube.com/watch?v=_p-ttLfkZHQ
• 大陸有人翻譯成《解析愛滋病》
• IMDB上的劇情概要：
  "What is HIV? What is AIDS? What is being done to cure it? These questions sent Canadian filmmaker Brent Leung on a worldwide journey, from the highest echelons of the medical research establishment to the slums of South Africa, where death and disease are the order of the day. In this up-to-the-minute documentary, he observes that although AIDS has been front-page news for over 28 years, it is barely understood. Despite the great effort, time, and money spent, no cure is in sight. Born in 1980 (on the cusp of the epidemic), Leung reveals a research establishment in disarray, and health policy gone tragically off course. Gaining access to a remarkable array of the most prominent and influential figures in the field -- among them the co-discoverers of HIV, presidential advisors, Nobel laureates, and the Executive Director of UNAIDS, as well as survivors and activists -- his restrained approach yields surprising revelations and stunning contradictions. The HIV/AIDS story is being rewritten, and this is the first film to present the uncensored POVs of virtually all the major players -- in their own settings, in their own words. It rocks the foundation upon which all conventional wisdom regarding HIV/AIDS is based. If, as South African health advocate Pephsile Maseko remarks, "this is the beginning of a war...a war to reclaim our health," then House of Numbers could well be the opening salvo in the battle to bring sanity and clarity to an epidemic clearly gone awry." Written by Knowledge Matters, LLC
2. 《The Emperors New Virus? - An Analysis of the Evidence for the Existence of HIV》(2011)
• 影片連結：http://www.youtube.com/watch?v=PQFxratWh7E
  或 http://vimeo.com/28934768
• 擅自翻譯：《國王的病毒：HIV存在證據的分析》
• 影片說明："The Emperor's New Virus?" is a supplementary follow-up to the award winning documentary, House of Numbers. It takes an in-depth look at the scientific evidence surrounding the existence of HIV.
• 非常鉅細靡遺地質疑諾貝爾獎得主Luc Montagnier以來的HIV實驗。
• 這部影片順便詳細介紹許多病毒學的實驗技術！
3. House of Numbers 官方網站
• http://www.houseofnumbers.com/site/
• YouTube影片清單 http://www.youtube.com/user/houseofnumbers

【醫學】Koch's Postulates and retroviruses

播放清單總長度：48'35''


說明：

• In this "Special Report" episode, Dr. Moses interviews Dr. Andrew Maniotis about infectious disease, viruses and retroviruses, beginning with a review of Koch's Postulates. In the ensuing conversation Dr. Maniotis uses AIDS as an example of the limitations of the Postulates when considering retroviruses such as HIV. Furthermore, Dr. Maniotis outlines the less-discussed hypotheses for what causes AIDS, aside from HIV infection.
• 替代連結： http://tv.naturalnews.com/v.asp?v=2AA305F69DA342B6E2A267C830241FCB

【演講】願景2030公開論壇：環保生態組

播放清單目錄：

1. 劉克襄 環保生態議題概略論述
2. 張文亮 水資源議題
3. 梁正賢 稻米危機與隱憂及水資源使用問題
4. 陳曼麗 節能減碳 可否成為生活主流
5. 黃謙智 節能減碳與綠能產業發展
• Miniwiz 小智研發
6. 劉克襄 食物思考與教育
7. 交流論壇‧QA(1)
8. 交流論壇‧QA(2)

【醫學】Cancer, Vaccines & Animal Models

播放清單總長度：48'49''


說明：

• In this episode, Dr. Moses interviews Andrew Maniotis, PhD, about cancer, diagnostic test kits, vaccines and animal models.
• 替代連結： http://tv.naturalnews.com/v.asp?v=19074C5EDABC0E669804AC21AE036CF3

【影片】電視紀錄片《Mindshock》

Mindshock - TV Series Documentary

1. Transplanting Memories? (26 Jun. 2006)
• 影片網址
• http://v.youku.com/v_show/id_XMjYxNDYxMjA
• 或 http://www.youtube.com/watch?v=x5tBXE28pFY
• 或 http://video.google.com/videoplay?docid=6772892114095964185
• Description
• Investigation of the reports of heart-transplant related memory and personality trait transfer.
2. Sleepwalk Terrors (3 Jul. 2006)
• 影片網址
• http://v.youku.com/v_show/id_XMjYxNDYzNjg
3. Sex on the Brain (10 Jul. 2006)
• 影片網址
• http://v.youku.com/v_show/id_XMjYxNDY2Njg
4. Feral Children (17 Jul. 2006)
• 影片網址
• http://v.youku.com/v_show/id_XMjYxNDcwNTI
• 或 http://www.youtube.com/watch?v=STn3bpTTU6c

【學醫】「大醫精誠」

唐 孫思邈《備急千金要方．論大醫精誠第二》

張湛曰︰夫經方之難精，由來尚矣。今病有內同而外異，亦有內異而外同，故五臟六腑之盈虛，血脈榮衛之通塞，固非耳目之所察，必先診候以審之。而寸口關尺有浮沉弦緊之亂，穴流注有高下淺深之差，肌膚筋骨有濃薄剛柔之異，唯用心精微者，始可與言於茲矣。今以至精至微之事，求之於至粗至淺之思，其不殆哉！若盈而益之，虛而損之，通而徹之，塞而壅之，寒而冷之，熱而溫之，是重加其疾而望其生，吾見其死矣。故醫方卜筮，藝能之難精者也。既非神授，何以得其幽微。世有愚者，讀方三年，便謂天下無病可治；及治病三年，乃知天下無方可用。故學人必須博極醫源，精勤不倦，不得道聽途說，而言醫道已了，深自誤哉。

凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓願普救含靈之苦。若有疾厄來求救者，不得問其貴賤貧富，長幼妍媸，怨親善友，華夷愚智，普同一等，皆如至親之想。亦不得瞻前顧後，自慮吉凶，護惜身命，見彼苦惱，若己有之，深心淒愴，勿避險巇，晝夜寒暑，飢渴疲勞，一心赴救，無作功夫形跡之心。如此可為蒼生大醫。反此則是含靈巨賊。自古名賢治病，多用生命以濟危急，雖曰賤畜貴人，至於愛命，人畜一也。損彼益己，物情同患，況於人乎？夫殺生求生，去生更遠，吾今此方，所以不用生命為藥者，良由此也。

其虻蟲、水蛭之屬，市有先死者，則市而用之，不在此例。只如雞卵一物，以其混沌未分，必有大段要急之處，不得已隱忍而用之，能不用者，斯為大哲亦所不及也。其有患瘡痍下痢，臭穢不可瞻視，人所惡見者，但發慚愧、淒憐、憂恤之意，不得起一念蒂芥之心，是吾之志也。

夫大醫之體，欲得澄神內視，望之儼然，寬裕汪汪，不皎不昧，省病診疾，至意深心，詳察形候，纖毫勿失，處判針藥，無得參差。雖曰病宜速救，要須臨事不惑，唯當審諦覃思，不得於性命之上，率爾自逞俊快，邀射名譽，甚不仁矣。又到病家，縱綺羅滿目，勿左右顧眄，絲竹湊耳，無得似有所娛，珍饈迭薦，食如無味，醽醁兼陳，看有若無。所以爾者，夫一人向隅，滿堂不樂，而況病患苦楚，不離斯須，而醫者安然歡娛，傲然自得，茲乃人神之所共恥，至人之所不為，斯蓋醫之本意也。

夫為醫之法，不得多語調笑，談謔喧嘩，道說是非，議論人物，炫耀聲名，訾毀諸醫，自矜己德。偶然治瘥一病，則昂頭戴面，而有自許之貌，謂天下無雙，此醫人之膏肓也。老君曰︰人行陽德，人自報之；人行陰德，鬼神報之。人行陽惡，人自報之；人行陰惡，鬼神害之。尋此二途，陰陽報施豈誣也哉。所以醫人不得恃己所長，專心經略財物，但作救苦之心，於冥運道中，自感多福者耳。又不得以彼富貴，處以珍貴之藥，令彼難求，自炫功能，諒非忠恕之道。志存救濟，故亦曲碎論之。學者不可恥言之鄙俚也。

【音樂】孟德爾頌《E小調小提琴協奏曲》

【音樂】陳昇1988-1990

播放清單一覽：

1. 1990 《貪婪之歌》   陳昇-〈半生情〉 (官方完整版MV)
2. 1990 《貪婪之歌》   陳昇-〈然而〉 (官方完整版MV)
3. 1989 《放肆的情人》   陳昇-〈最後一次溫柔〉 (官方完整版MV)
4. 1988 《擁擠的樂園》   陳昇-〈擁擠的樂園〉 (官方完整版MV)
5. 1988 《擁擠的樂園》   陳昇-〈責任〉 (官方完整版MV)

• 陳昇 滾石唱片官方頻道
  http://www.youtube.com/user/BobbyRockRecords

【環境】陳玉峯教授語錄

（引用自：http://ird.hcu.edu.tw/ezcatfiles/c016/img/img/200/15-1.pdf）

• 「如果我們可以從哲學、文學、科學、藝術……得到先哲、先賢的肯定與慰藉，我們更可以從自然生界與大地，得到終極的溫暖與和諧，就像人類的老祖宗之所以歌、所以頌、所以興，絕不會是從蒼白大地所產生。教育如果有目的，必也喚起地球整體的善，維護生命長河的綿延與傳承。」
  
• 「沒有一片春芽記得那片落葉的滄桑，每片落葉化作春泥更護花，每一片春芽也會變成落葉。」
  
• 「感情是最深沉的理性；理性是最優雅的情感。」
  
• 「我認為還有無窮的、未知的良知、道德、美善未曾開發出，教育就是肩負著未知的任務；我不知道有教育者能夠得知何謂成功的教育，教育的良窳與教育者永遠存在一段時差。現世所謂教育的評鑑，是一種精緻、合理的愚蠢，更是蓄意的無知。就本質而言，評鑑是過去的墓誌銘，是反教育；歸納、演繹、定律、原理或現今知識無能之處，就是教育真正的領域。」
  
• 「教育沒有公式，教育沒有理論，教育是人類生命長河中，典範的傳承、顛覆、創造與無窮潛能的不斷再生，教育是未來學的教育。」
  
• 「從來沒有任何一片落葉的行徑，是經過刻意的安排。」
  
• 「只取當下；只當下取。希望是手中一把沙，愈想擁有，流失愈多。」
  
• 「規劃不是伸張人的意志，規劃不是一昧的強調我們能做什麼、想做什麼；好的規劃必須妥善思考我們該做什麼、不該做什麼；好的規劃不僅要照顧人類的善，要照顧所有生命、無生命的善，更要照顧尚未存在的善；經營管理山林土地，不是設計一大堆方法、技巧或制度，去巧取豪奪自然資源；經營管理山林，不是去規範那隻松鼠尿尿要朝東、朝西仰角幾十度，不是去管理那棵樹必須怎麼生長，而是體會自然之道，如何好好管理人在土地、人在自然界中的行為。環境教育的本質，乃在發現潛存在我們內心深處，整個地球演化的血脈之中，我們與所有生命、環境之共存共榮的關係，且進一步闡述，我們與大地原本擁有共同的記憶、和諧、美感，以及維護美麗世界的大愛。」
  
• 「可以重覆演出的叫戲劇；永不回頭的叫人生。我不知道生命的意義，因為人們不是他們的經驗智慧之所生；一個桶子之所以叫水桶、尿桶或酒桶，是在使用過後才確知。在生命裏找意義，往往只找出顛倒夢想、無病呻吟；面對生命去過活它，意義油然滋生。」
  
• 「我上半輩子傾全力在為每株樹、每根草，找尋它們本來存在的天賦樹權、天賦草權。當年，只要晴天而我不在山林調查研究，內心就充滿罪惡感！如今我知道，一樹一羅漢，一花一草一觀音。」

【攝影】自然生態攝影三部曲 & Ansel Adams

1. 自然生態攝影的意涵
2. 自然生態攝影的主題
3. 自然生態攝影的倫理

• Ansel Adams 安瑟．亞當斯 攝影大師與環保先鋒（上）
• Ansel Adams 安瑟．亞當斯 攝影大師與環保先鋒（下）

【網頁】CSS縮排教學

（以下文章引用自http://blog.raienet.com/446）

CSS，縮排

為了方便寫作以及資料應用的便利，縮排在網路上幾乎是一項被遺忘的編排技術，這裡介紹 CSS 在縮排上使用的語法。在這之前先來個一般的句子以作為比較。

無縮排
這篇文章的縮排，
不是一般的縮排，
而是沒有縮排。

1. margin-left 整段縮排

<p style="margin-left:25px;">文</p>

整段文章都需要縮排的時候可以使用 margin-left

這篇文章的縮排，
不是一般的縮排，
而是整段縮排。

【音樂】德弗札克《新世界交響曲》

播放清單總長度：42'54''

【音樂】德布西〈月光〉

【環境】台灣的人地情操◎陳玉峯 教授

來源：http://www.peopo.org/portal.php?op=viewPost&articleId=94438

• 「山林書院」部落格：
  http://www.wretch.cc/blog/yfchenprof
• 台灣生態暨環教學院籌設山林書院─陳玉峯教授聲明
  http://e-info.org.tw/node/74510

【音樂】葛利格《皮爾金組曲》

播放清單總長度33'02''。


Peer Gynt − composed by Edvard Grieg
Suite No. 1, Op. 46

1. Morning Mood (Morgenstemning)
2. The Death of Åse (Åses død)
3. Anitra's Dance (Anitras dans)
4. In the Hall of the Mountain King (I Dovregubbens hall)

Suite No. 2, Op. 55

1. The Abduction of the Bride. Ingrid's Lament (Bruderovet. Ingrids klage)
2. Arabian Dance (Arabisk Dans)
3. Peer Gynt's Homecoming (Stormy Evening on the Sea) (Peer Gynts hjemfart (Stormfull aften på havet))
4. Solveig's Song (Solveigs Sang)

【音樂】舒伯特《鱒魚五重奏》

播放清單全長38'51''。

【語言】Phrases from French

（引用自：http://wordcraft.infopop.cc/Archives/2003-6-Jun.htm）

More Phrases from French (Week of June 9, 2003)

Ah, the French. Let's revisit a topic from nine months ago, and look at some further phrases from French.

billet-doux (plural billets-doux) - a love letter 情書

(literally, sweet letter)

Those who don't speak french will be close enough to the correct pronunciation with bil-ay DOO.

'Twas then Belinda, if Report say true,
Thy Eyes first open'd on a Billet-doux.Wounds, Charms, and Ardors, were no sooner read,
But all the Vision vanish'd from thy Head.
– Alexander Pope's classic Rape of the Lock

Young lovers in Victorian England, forbidden to express their affection in public and fearful that strict parents would intercept their billets-doux, sent coded messages through the personal columns in newspapers.
– Susan Adams, I've got a Secret, Forbes, September 20, 1999 (with thankful acknowledgement to dictionary.com)

---

amour propre (or "amour-propre"; literally, love of oneself) –

self-esteem; typically with sense of excessive pride; vanity 自尊、自傲、自負

At 24, in 1951, the critic was engaged by Guinness as Player King in his second Hamlet. Guinness invested much amour propre in this production. Its failure turned out to be a major factor in Guinness's move away from the classics and Shakespeare and into films, ultimately television, and new plays.
– Tom Sutcliffe, in The Guardian, August 7, 2000, on the death of Sir Alec Guinness

【醫學】抑制PCSK9可以有效降低膽固醇

基因名稱：proprotein convertase subtilisin/kexin type 9 (PCSK9)
介紹

1. Genetics Home Reference
   PCSK9
2. OMIM
   PROPROTEIN CONVERTASE, SUBTILISIN/KEXIN-TYPE, 9; PCSK9

新聞

1. Reuters
   (Mar. 25, 2012) Monthly shots of Amgen drug slash cholesterol up to 66 percent
   (Mar. 26, 2012) Regeneron cholesterol drug faces sudden challenge
2. 中時電子報
   (Mar. 26, 2012) 降膽固醇新藥 估年銷250億美元

期刊文章

1. Nature Genetics｜Brief communication
   (May. 5, 2003) Mutations in PCSK9 cause autosomal dominant hypercholesterolemia
2. NEJM｜Original article
   (Mar. 23, 2006) Sequence Variations in PCSK9, Low LDL, and Protection against Coronary Heart Disease

【演講】Brené Brown

1. Brené Brown: The power of vulnerability
2. Brené Brown: Listening to shame

【健康】Sugar: The Bitter Truth

（More videos about sugar: http://www.uctv.tv/sugar）

↓傑米•奧利佛 (Jamie Oliver) 的 TED 大奬願望：給予孩童食品教育

《全境擴散》Contagion

（看了「全境擴散（Contagion）」這部電影之後有一些疑惑，我想分享一些我在網路上查詢到的資料和自己的拙見。）

What is "MEV-1"?

1. 「MEV-1」是以Nipah virus為藍本虛構出來的病毒。
• "Meningoencephalitis Virus One (MEV-1) is the fictional highly contagious and lethal meningoencephalitic virus that appears in the film. Its origin and symptoms are based on the Nipah virus."（Wikipedia）
2. Nipah virus（立百病毒）
   • Paramyxoviridae (-)ssRNA \ Henipavirus \ Hendra virus & Nipah virus
   • KEY FACTS（WHO）
   • Nipah virus causes severe illness characterized by inflammation of the brain (encephalitis) or respiratory diseases.
   • Nipah virus can be transmitted to humans from animals, and can also be transmitted directly from human-to-human; in Bangladesh, half of reported cases between 2001 and 2008 were due to human-to-human transmission.
   • Nipah virus can cause severe disease in domestic animals such as pigs.
   • There is no treatment or vaccine available for either people or animals.
   • Fruit bats of the Pteropodidae family are the natural host of Nipah virus.

【醫藥】Safer Medicines Campaign 之問與答

這裡面絕大多數都是很有說服力的論述！告訴我們在近代歷史上，動物實驗如何對人類造成傷害或者延遲人類醫學的進展。

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（以下轉貼自：http://www.safermedicines.org/faqs/）

Frequently Asked Questions

Through the years, we have been assured that using animals in biomedical research is critical to our understanding and advancement of human medical knowledge. The reality is very different, as the answers to the following questions will reveal. (多年來，我們認定在生物醫學研究中使用動物，對於人類醫學知識的理解與進展是關鍵的。事實則不然，如下列問題的答案將要揭示的。)

• Would drugs be safe for us without first being tested on animals?
• If we don't use animals, what will we use?
• Technically humans are animals, so what's the big difference?
• What about the argument that animal experimentation is indispensable as our only model of intact metabolic systems?
• How can we know that medicines will not cause birth defects without testing them on animals?
• Didn't the polio vaccine come from animal experimentation?
• Didn't penicillin come from animal experimentation?
• Weren't lab animals responsible for the discovery of diabetes and development of insulin?
• How will we combat AIDS without animal experimentation?
• If not with animals, how can we ever hope to cure cancer?
• Didn't all Nobel Prize winners in Medicine and Physiology experiment on animals?
• Don't all doctors support the concept of animal experimentation?
• Don't surgeons train on animals before operating on humans?
• How did animal experimentation become so established to begin with?
• Why does animal experimentation continue?
• Aren't the 3Rs ("Reduce, Refine and Replace") the best way to phase out animal experiments?
• Could the thalidomide tragedy have been averted by more extensive animal testing?
• Do primates, being more closely related to us, make the best animal 'models'? 

自由與自在

(1) 追求自由是跟隨自心，拒絕外在任何不合理的束縛與阻礙，而達到暢快。

(2) 追求自在是安定自心，任憑旁人眼中的外在逼迫而從容其中，寧靜致遠。

我想大概還是 (2) > (1) 。

若二選一則取 (2) ，若可兩者並存，則比例上 (2) >> (1) 。

若兩者皆不可取，有第三種選項嗎？

《森山大道》紀錄片 Notes

森山大道 Daidou Moriyama

• 晃動、模糊、脫焦
• 複製加工
• 「鏡頭內的事物皆等價。」
• 拋棄事實、美學、原創、藝術
• 不刻意迎合美學，方稱之「寫真」

官網：http://www.moriyamadaido.com/english/

《全民健保總體檢》

《全民健保總體檢》

最近在誠品看到一本新書叫《全民健保總體檢》，篇幅很大價格也不低。

後來發現監察院網站有調查報告的全文下載，請有興趣的人多多利用一起來關心：

「我國全民健康保險總體檢」調查報告（doc檔）

來源網頁：http://goo.gl/tNxtM（監察院）

【分享】新聞挖挖哇：醫生真命苦

難得的節目，讓醫生們輕鬆地陳述現況：

1. 新聞挖挖哇：醫生真命苦(1/7)
2. 新聞挖挖哇：醫生真命苦(2/7)
3. 新聞挖挖哇：醫生真命苦(3/7)
4. 新聞挖挖哇：醫生真命苦(4/7)
5. 新聞挖挖哇：醫生真命苦(5/7)
6. 新聞挖挖哇：醫生真命苦(6/7)
7. 新聞挖挖哇：醫生真命苦(7/7)

盆栽入門

小榆樹

1. 盆栽入門1：置場
   • 一天四~五小時的日照並且通風良好，就有很多樹種適合栽培。
2. 盆栽入門2：澆水
   • 只要盆內表面土壤乾燥了就要澆水。
   • 不能只澆表面而巳，要澆到水份滲透到根部了，水巳從盆缽底孔大量排出時才行。如此才能為盆土換氣，促進根部的呼吸作用。
3. 盆栽入門3：施肥
4. 盆栽入門4：病害、蟲害防治

相關資訊：

• 綠色植物照顧－綠指神功